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Slovenski2024-05-07
अपने दांतों को ब्रश करने की सही विधि में महारत हासिल करने के अलावा,अच्छा टूथब्रशयह अधिक महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अपने दांतों को सही तरीके से ब्रश करना नहीं जानते हैं, एक अच्छा टूथब्रश ब्रश करने की गलत आदतों से होने वाले नुकसान को कुछ हद तक ठीक कर सकता है, दांतों को अधिक अच्छी तरह से साफ कर सकता है और दंत समस्याओं से बच सकता है।
जब दांतों की समस्याओं की बात आती है तो सबसे पहले "डेंटल कैलकुलस" के बारे में बात करना जरूरी है।
एक बार जब दंत पथरी बन जाती है, तो इसे हटाया नहीं जा सकताएक टूथब्रश, और आपको एक पेशेवर दंत चिकित्सक की मदद लेनी होगी।
दंत पथरी दंत पट्टिका की परत दर परत कैल्सीफिकेशन परत के संचय से बनती है। इसलिए, यदि आप दंत पथरी को खत्म करना चाहते हैं, तो हर साल नियमित रूप से दांतों की अल्ट्रासोनिक सफाई के लिए दंत चिकित्सक के पास जाने के अलावा, आप रोजाना जो कर सकते हैं वह है दंत पट्टिका को कम करना या खत्म करना!
लगभग हर 6-8 घंटे में मुंह में प्लाक एक परत बनाता है, इसलिए दिन में दो बार सुबह और शाम अपने दांतों को ब्रश करने से मुंह में प्लाक को जितना संभव हो सके कम किया जा सकता है! इसके अलावा, इलेक्ट्रिक टूथब्रश की सफाई शक्ति टूथब्रश की तुलना में अधिक मजबूत होती है, इसलिए कई दंत चिकित्सक दंत रोगों वाले रोगियों को इसका उपयोग करने की सलाह देते हैंइलेक्ट्रिक टूथब्रशसाधारण टूथब्रश के बजाय.